27/6/19 バットにパン粉、粉チーズを入れ、よく混ぜ合わせます。 3 1を薄力粉、溶き卵、2の順で衣をつけます。 4 フライパンの底から2cm程度の揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、3を入れ、タラに火が通り、きつね色になるまで揚げ、油を切ります。真たら開き 北海道しれとこ羅臼産 "吊るし干し"仕上げ 真たらは知床でもっとも重要な魚です。 白身の魚としては、 イノシン酸やグルタミン酸 の旨み成分が豊富であり、淡白なのにとても美味しい魚です。 「鱈腹（たらふく）食べる」絶品 おいしい100突破！ "塩昆布バタースパゲティー" コラム 火を使わず和えるだけ！ 副菜の王様「ナムル」レシピ7選
タラのフライ レシピ 作り方 By Maybee 楽天レシピ
